Emagreci!!!!!!!!!!!

Atualizando! Me pesei na sexta-feira (22.06.12) e emagreciiiiiiiiiiii tô com 56,500kg. Feliz da vida! =D

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Dieta desintoxicante pós jacada

Criei essa dieta aqui pra mim que vou seguir quando jacar. Café da manhã 1 copo de suco Almoço 1 sopa líquida (tipo vono) Lanche...

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Pé na jaca

Ontem segui à risca a R.A durante todo o dia, caminhei 8km, mas quando cheguei... tomei umas cervejinhas =P Hoje pra eu tomar marra vou fic...

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8km de caminhada!

Estou firme e forte na minha caminhada. Andei 8 km ontem e hoje tb. Tomara que eu sinta o efeito na sexta-feira. Será que ajuda à  secar ...

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Engrenou!!!!!!!!!!!!!!!!

Ai! que lindo! consegui meu objetivo, engrenar a R.A novamente. Fazia meses q tentava fazer as pazes com ela e nada. Já estou vendo os ...

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